5 Essential Elements For நாட்டுக் கம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள்

5 Essential Elements For நாட்டுக் கம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள்

Blog Article

“நீரிழிவு பிரச்சனை இருக்கிறவங்க அரிசி உணவு அதிகமா சாப்பிடுறத தவிர்த்துட்டு, கம்பு மாதிரியான சிறுதானியங்கள சாப்பிடுவது மூலமா உடலுக்கு நல்ல ஆற்றலைப் பெறலாம்.

நரம்புகள் பலம்பெற தினம் ஒரு செவ்வாழை...!

மேலோங்கிய வீடியோ ஜோ‌திட‌ம் ரா‌சி பல‌ன்

கண்ணாடி போன்ற ஜொலிக்கும் சருமம் வேண்டுமா? இந்த ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் அவசியம்

சிலம்பக் கலையில் பயன்படுத்தப்படும் ஆயுதங்களின் பெயர்களை எழுதுக.

கிவி பழம் மலமிளக்கி பண்பை கொண்டுள்ளது. எனவே இவை மலம் லேசாக வெளியேற உதவி செய்கிறது.

அல்லது, வில்வ மரத்தின் பட்டையை நன்றாக அரைத்து கசாயம் போல் குடித்தால் உதிரப்போக்கு குறையும்.

அவ்வீரரைத் தொடவிடாமல் மடக்கிப் பிடித்து, மாட்டை முட்ட விடாமல் அடக்குவதற்குச் சமமாகும். மூச்சு விடாமல் ‘கபடி கபடி’ என்று சொல்லிக்கொண்டே எதிராளியைத் தொட்டுவிட்டு அகப்படாமல் திரும்பி வரவேண்டும், அகப்பட்டால் சென்றவர் ஆட்டமிழப்பார்.

கிவி பழம் அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் நாம் உட்கொள்ள உணவில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலில் எளிதாக உறிஞ்சுவதுக்கு உதவி செய்கின்றது.

இந்த விளையாட்டிற்கு நல்ல உடல் வலிமை வேண்டும், உடல் வலிமை இருந்தால் தான் இந்த விளையாட்டு வீரர்கள் அதில் சாதனை படைக்க முடியும்.

மேனி அழகிற்கும், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் கோரைக்கிழங்கில் இருந்து கிடைக்கும் பலன்களைப் பற்றி விரிவாக அறியுங்கள்.

கிவி பழம் சாப்பிடுவதால் ஆஸ்துமா குணப்படுத்தும்:

கிவி பழம் சாப்பிடுவதால் நம் செரிமானத்தை மேன்படுத்துகிறது:

வில்வப் பழத்தில் தாய்ப் பால் சுரக்கும் சுரபிகளை அதிக படுத்தும் அற்புதமான மருத்துவ குணம் இருக்கிறது.Details